Βαριέμαι
Μπείτε για να ξε-βαρεθείτε ;)
Πέμπτη 26 Οκτωβρίου 2017
Τρίτη 24 Οκτωβρίου 2017
5 απλά πράγματα που μπορείς να κάνεις τώρα για να μην αρρωστήσεις το χειμώνα

Το φθινόπωρο οι συχνές εναλλαγές του καιρού αυξάνουν τις πιθανότητες να πάθουμε συνάχι και να κολλήσουμε ιώσεις.
Τι μπορείς να κάνεις εσύ για αυτό; Εκτός από το να ντύνεσαι καλά, τα παρακάτω 5 tips είναι βέβαιο ότι θα δυναμώσουν τον οργανισμό σου και θα τον προφυλάξουν από το κρυολόγημα.
12 απλοί και οικονομικοί τρόποι για να ζεστάνετε το σπίτι σας
Ο χειμώνας πλησιάζει και εμείς σας παρουσιάζουμε δώδεκα τρόπους για να ζεστάνετε εύκολα και οικονομικά το σπίτι σας.
Ελέγξτε από πού μπαίνει κρύο: Αν μπαίνει από τις πόρτες βάλτε ειδικά προστατευτικά για να καλύψετε τα κενά. Κάνετε το ίδιο στα παράθυρα και φροντίστε να είναι καλά κλειστή η καμινάδα αν έχετε τζάκι.
Ελέγξτε το σύστημα θέρμανσης που χρησιμοποιείτε: Π.χ. αν έχετε κλιματιστικό και βλέπετε πως δεν βγάζει την κατάλληλη ζέστη, τότε χρειάζεται συντήρηση. Αν υπάρχουν δωμάτια που δεν χρησιμοποιείτε πολύ, απομονώστε τα από το υπόλοιπο σπίτι και κλείστε καλά τις πόρτες για να μικρύνει ο χώρος που πρέπει να θερμάνετε.
Προσπαθήστε να ζεστάνετε τα πιο «κρύα» έπιπλα: Βάλτε μαξιλαράκια στις καρέκλες και ντύστε τις πιο παγωμένες επιφάνειες με ριχτάρια και καλύμματα.
Ντυθείτε καλά: Οι περισσότεροι κρυώνουν επειδή στην πραγματικότητα δεν είναι καλά ντυμένοι ή δεν φορούν κάλτσες. Και όταν κρυώνουν τα πόδια μας, κρυώνουμε ολόκληροι.
Χρησιμοποιήστε τον ανεμιστήρες οροφής έξυπνα: Αντιστρέφοντας τη φορά κίνησής του θα δημιουργήσετε μια ροή που θα σπρώξει τον ζεστό αέρα χαμηλά.
Βάλτε βαριές κουρτίνες: Οι βαριές κουρτίνες μπορούν να κρατήσουν μέρος του κρύου έξω από το σπίτι. Την άνοιξη μπορείτε να τις αλλάξετε με πιο λεπτές.
Σηκώστε τις τέντες αν έχει ήλιο: Αφήστε τον ήλιο να ζεστάνει τους τοίχους του σπιτιού και να μπει από τα παράθυρα. Τη νύχτα μπορείτε να τις κατεβάσετε πάλι.
Ξεκινήστε το μαγείρεμα: Το μαγείρεμα αυξάνει και τη θερμοκρασία της κουζίνας και των υπολοίπων χώρων, ειδικά αν η κουζίνα συνδέεται με το σαλόνι. Επίσης, ζεσταίνεστε και εσείς που κινείστε αντί να κάθεστε στον καναπέ.
Ανάψτε κεριά: Τα κεριά ζεσταίνουν ελαφρώς έναν χώρο αλλά παράλληλα δημιουργούν αίσθηση ζεστασιάς.
Βαμβακερά σεντόνια: Στρώστε βαμβακερά σεντόνια και ένα πουπουλένιο πάπλωμα και χωθείτε από κάτω. Μια εναλλακτική λύση είναι η ηλεκτρική κουβέρτα.
Βάλτε χαλιά: Τα χαλιά μειώνουν το κρύο κατά 10% σε ένα σπίτι γι'αυτό και είναι σημαντικό να έχετε ζεστά χαλιά σε μεγάλες επιφάνειες του σπιτιού σας.
Κλείστε τον απορροφητήρα: Ο απορροφητήρας είναι καλός για να διώχνει μυρωδιές αλλά δυστυχώς διώχνει και τον ζεστό αέρα προς τα έξω. κλείστε τον όταν δεν τον χρειάζεστε.
Τι κάνουν σήμερα οι παίκτες του Survivor - BINTEO
Μερικούς τους γνωρίζαμε ήδη, κάποιους τους μάθαμε καλύτερα και κάποιοι άλλοι μπήκαν ξαφνικά στη ζωή μας μέσω του ριάλιτι επιβίωσης. Τι έγινε όμως μετά το τέλος του παιχνιδιού;
Κυριακή 22 Οκτωβρίου 2017
Αυτή είναι η ιδανική γυναίκα για τον Γιώργο Αγγελόπουλο!
Συνέντευξη εφ’ όλης της ύλης παραχώρησε ο Γιώργος Αγγελόπουλος σε τηλεοπτικό κανάλι της Κύπρο, σοκάροντας μάλιστα, με απαντήσεις που έδωσε, κυρίως για τον πατέρα του, αλλά και για το πώς..Σάββατο 21 Οκτωβρίου 2017
Εγγραφή σε:
Σχόλια (Atom)




